PICOR Y CASPA

Hola, soy nuevo en el foro , hombre de 55 años con el cabello corto y canoso, ultimamente estoy teniendo muchos picores en el cuero cabelludo hasta el punto de que me tengo que rascar xq no aguanto el picor y claro supongo que el rasgarme todavia me lo pone peor, tambien me suele salir caspa y supongo que algun problema tengo que tener en esa zona, mi cabello creo que no esta cuidado, aunque me lavo 2 veces por semana y una vez me suelo echar algun acondicionador de los basicos que venden en mercadona o otros centros comerciales, al igual que los champus que uso que son para cabellos con canas y tambien de mercadona, antes me solia teñir el pelo cada mes y pico, pero ya hace 6 meses que no lo tiño, xq me he acostubrado a tenerlo natural y no meterle tanta metralla al cabello, me gustaria que ustedes me dijeran de algun serum, ya que he leido por aqui que los hay capilares a ser posibles que estuvieran ya echos para aplicarlos directamente y asi poder solucionar mi problema y ala vez darle vida a mi pelo que creo que no la tiene y esta apagado y sin el tratamiento que debe tener.
les agradeceria que me pusieran los links donde puedo comprarlos ya que soy nuevo en todo esto de las elaboraciones cosmeticas para poder hacerlo mas facil.
un saludo a todos/as