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¡Hola chicas! hace un tiempo que he descubierto este foro y estoy encantadisima de todo lo que leo y aprendo.
Muchisimas grcias Sussy por compartir con nosotras toda tu sabiduria que es mucha.
He pedido varias cosas de todo lo que recomiendas pero aun no me ha llegado nada.
Mi preguntas es la siguiente. hace unas semanas tres creo estoy tomando DHEA, me lo recomendaron para varias cosas, piel, pelo, animo…
Al principio no notaba nada pero llevo una semana que estoy muy contenta, animada con muchisima energia… estoy encantada, pero me da un poco de miedo por los posibles efectos advesos que pueda tener. Lo que si he notado que duermo un poco peor me despierto pero igualmente me levanto con mucha energia.
Tengo 42 años no tomo ninguna medicacion. He pedido GABA750 y PABA y Glutation espero poder tormarlo con el DHEA.
Muchisimas gracias y esperando tu respuesta.Hola chica@s,podeis por favor explicarme para que sirve el Paba y el DHEA, he leido en varios sitios que es uno de los tres mosqueteros como dice Sussy, pero pensaba que sólo era para hacer formulCiones, no para tomar.
Podriais alguna pasarme los enlaces??
Gracias!!!!, ansia viva de tenerlo todo!!!!¡¡Hola!! Resulta que a mi marido le ha salido el colesterol alto. Ya lleva un tiempo tomando medicación, y en cuanto la deja, le vuelve a subir. Según le ha dicho el médico su colesterol es «atípico» puesto que todo lo demás le sale bien. Solo le sale mal el colesterol «global o total» y el colesterol malo, y parece ser que lo normal sería que le saliera alguna otra cosa descompesada. El caso es que llevamos mucho tiempo tomando Omega 3, porque no somos muy de pescado, y lleva desde junio o así tomando el que me recomendó Antonio con EPA 400mg y DHA 200 mg (una al día). Desde esta misma fecha también toma Coencima Q10 100 mg, que creo que también ayuda para ésto. Desde hace unas pocas semanas Vitamina C 500mg, y ahora acabamos de recibir las perlas de ajo. Alguien que sepa un poco del tema, ¿con ésto será suficiente para que le mejore o debería tomar alguna otra cosa más? Por otro lado, aunque no lleva una alimentación estricta, lleva una dieta bastante sana, evitando comidas preparadas, grasas de mala calidad o hidrogenadas, dulces…
Hola jm el DHEA es una hormana tb llamada de la juventud ayuda a evitar el envejecimiento. En España no se comercializa.
Sobre el PABA hay mucha información en estas paginas yo soy nueva y ando muy liada con tanto dato.
Hola MariaL yo también tengo muchas dudas, mi experiencia aunque corta es muy buena, pero por internet circula también los posibles efectos secundarios y contraindicaciones y me da un poco de reparo.
Si no es mucha indiscreción la vas ha tomar por algún problema médico o ginecológico o sin más como yo.
Yo tomo 25mg. al día.
Bueno espero haberte ayudado en algo, tengo muchas dudas y esperaba que Sussy pudiera ayudarme.
gracias por la bienvenida.Compritas, No es ninguna indiscrección, no te preocupes :), la voy a tomar por mi cuenta, ya tomo estrógenos y demás porque mis hormonas están un poco revueltas y además me han detectado tiroiditis, por lo que he decidido probar a ver qué tal resultado me da, a ver si es verdad que le da un empujón a todo mi sistema hormonal que está de capa caída, por lo visto, he comprado DHEA de Life Extensión de 25 mg. sublingual que se deshace en el momento, y de momento voy a tomar día sí día no, me da un poco de respeto esa hormona porque tiene muchas opiniones contradictorias, y creo que aquí es muy desconocida aún, no como la melatonina por ejemplo que ya se va conociendo más y le hemos perdido el miedo, así que ya me irás contando tus mejoras, un saludo
Holaa,muy buenas, queridas compañeras de foro!! jaja estoy tomando perlas de ajo 1 por la noche y vitamina c 1 por la mañana y otra por la noche para el acne, a lo mejor es por otro motivo en especial, pero desde que las tomo he adelgazado, he de decir que ya estaba intentando bajar unos kilillos, pero hace un mes empece a tomarlas, y justamente es cuanto mas he comido y sim embargo mas he adelgazado, mi pregunta es la siguiente; ¿ la vitamina c y el ajo adelgazan? La verdad es que no me importaria, pero me da miedo que a los 3 meses que haria un descanso, (para que mi organismo no se aconstumbre, segun he visto en el foro) engorde y me haga enfecto rebote por dejar de tomarlas, yo creo que no, pero bueno nunca esta mal informarse. Un saludoooo
Hola Laura, tu adelagazamiento será por otros motivos porque las perlas de ajo y la Vit C no adelgazan…..¿te imaginas? entonces todas las personas con sobrepeso o con obesidad tirarían de las perlas de ajo y de la vitC para adelgazar. El ajo es diurético, puede ser que hayas empezado a eliminar más líquido y te sientas menos hinchada, has bajado el volumen…..además también el ajo es depurativo, desintóxicante, evita el estancamiento de las grasas,….pero adelgazar?? un beso, guapa. 😉
Buenas tardes!!
Gracias a tod@s por este maravillosos y el trabajo que hacéis.
Hace días hice una entrada, pero no he tenido ninguna respuesta…me imagino que con todas las entradas que ha habido después, se ha quedado sin leer…
Tengo 35 años y me gustaría empezar a tomar nutricosméticos, ahora mismo no tomo nada, de vez en cuando redoxon ( vitamina c 1000 mg) y de la marca Aquilea ( magnesio + potasio), practico atletismo y me lo han recomendado, no sé si esto es adecuado o si las marcas que recomendáis son mejores, tampoco sé si debería tomarlo de continuo o solo por temporadas… estoy un poco perdida. También me gustaría empezar a tomar algún recuperador o algo que me aporte mas energía, ya que estoy un poco flojita y no rindo lo que debería.
Mi marido también hace deporte y ahora esta preparando una Maraton, el tiene también 35 años y no duerme muy bien, no sé si debería probar con el gaba y en que cantidad y tema de suplementos… también me gustaría saber que le iría bien.
Referente al gaba, yo no me atrevo a tomarlo, por temor a adelgazar, no sé si el plus me iría bien o si es necesario, ya que duermo bien, pero hay veces que no me levanto tan descansada como debería por la cantidad de horas que duermo ( 8 horas aprox.)Muchas gracias por la ayuda, espero que me podáis orientar!!
Hola MARAWIN, sí que te respondimos cariño, puedes ver la respuesta en la página 96 de este mismo hilo….el 1 de diciembre de 2014 a las 23:11. Busca la respuesta que la tienes en este mismo hilo. Besos 😉
Hola kerida familia ichollos. Saludos a tod@s.
Bueno comentarles k yo tomo lo siguiente.
en la mañana me tomo.1 pastlla de Paba de Ebay del k posteo susy.
1 pastilla de.vit C de la tienda ichollos
1 pastilla de hialuronico de puritans de. Ebay
2 pastillas de omega de la tienda ichollosPor las.noches.
2 pastillas de Gaba 750 de la tienda ichollos
1 perla de ajo de 6000 de eBy k posteo susy
1 pastilla de hialuronico de puritans de Ebay
2 pastillas de omega de la tienda ichollosMi pregunta es la siguiente. Kiero tomar tb el acido ursolico para k me ayude a bajar de peso. Como ya son tantas pastillas keria saber si habria alguna contraindicacion o podria tomarla sin problema. Muchas gracias por su ayuda.
besos a tod@s.. 😉
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