NUTRICOSMÉTICOS

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  • #100948
    Mary
    Participante

    Gracias Marisa, es de mucha ayuda tu informacion la verdad que muy completa, voy en el camino correcto ya que empecé exactamente como explicas, espero que todo salga bien y que tu te mejores, yo se lo que se siente yo he estado sin dormir 48 horas seguidas si no me tomo la pildora de dormir, es horrible tener que depender de estas para poder estar bien. Bueno cuidate y Gracias <3

    #100996
    Mary
    Participante

    Marisa te he escrito 3 veces y no hay manera que salga el post

    #102701
    Marisa
    Invitado

    No tienes nada que agradecerme Mary. Nosotras sabemos muy bien lo que es padecer estos desequilibrios emocionales y lo menos que podemos hacer es compartir nuestras experiencias. Seguramente mi caso no es igual al tuyo, pero van por el mismo camino. Yo también tengo mucho problema para dormir, pero lo que me mata es el malhumor que me provoca tanta ansiedad.. Me pongo muy nerviosa, acelerada, pasadísima de vueltas, desagradable, intolerante, irritable!!! Y todo ésto me lleva a la depresión. Y ahí si es cuando ya se me va de control todo.
    Con la medicación, los ansiolíticos y los antidepresivos, yo vivía muy bien, hacía vida normal y totalmente estable emocionalmente. Hasta que empecé a sufrir las consecuencias de tantos años de este tipo de medicación… Olvidos graves, confusiones, falta de comprensión en cosas muy básicas…TORPEZA INTELECTUAL!! Y fue entonces cuando me obsesioné con dejar la medicación. Pero como ya te dije, estoy sufriendo un desequilibrio emocional tremendo, por lo que no estoy dispuesta a insistir mucho más con este tema. Yo tengo mucha capacidad de AGUANTE, pero es que llega un momento en el que me estoy planteando, si realmente vale la pena, porque de verdad que prefiero vivir tranquila, con estabilidad emocional… aunque me falle la memoria, la comprensión… y tenga que resignarme a ser UN POCO TORPE INTELECTUALMENTE.
    Yo deseo de corazón que a ti te vaya mejor, porque de verdad que estoy dudando que en mi caso haya sido la mejor decisión.
    Espero que me cuentes tu evolución. Besos.

    #102921
    Sussy
    Superadministrador

    Marisa esos dolores de cabeza y mareos, los tuvo mi madre también por la acción del Gaba estando tomando ansiolíticos.

    Los motivos, la explicación, es la que se ha comentado varias veces de porqué no se puede tomar Gaba estando tomando ansiolíticos.

    El Gaba es el ansiolítico natural de nuestro sistema, entre otras muchas cosas, por eso es uno de nuestros tres mosqueteros.

    Cuando tomas un ansiolítico lo que hace el primer mes es subir a tope la producción de Gaba para luego en el segundo mes, anular por completo la producción de Gaba porque la droga cubre ese aspecto (es una de la partes negativas de las drogas de este tipo, que se anulan funciones del cerebro que antes iba bien, porque en depresiones psiciológicas no se deben tomar drogas, se toman en depresiones físicas y para saber si es una depresión u otra, el médico ha de hacer pruebas, análisis y hasta escaners pero no los hacen, recetan ansiolíticos como si fueran caramelos, tanto si es depresión física como si es depresión psicológica que jamás requiere medicación sino otro tipo de terapias que no llevan drogas porque no es problema de que la depresión la provoque un fallo en un neurotransmisor o que el cerebro deje de producir serotonina, eso sólo en depresiones físicas…..en las psicológicas el cerebro hace bien sus funciones y por lo tanto, meterle una droga para que las anule, para que esa droga anule funciones que iban bien, pues es meterse en un blucle, es un parche temporal, jamás la solución.

    Bueno pues cuando estás tomando por ejemplo una pastilla al día de Trankimazin o cualquier otro antidepresivo y tomas Gaba esto es lo que pasa:

    El organismo reconoce el Gaba y se decantará primero por lo que conoce y al ver que hay Gaba, se produce el conflicto porque el antidepresivo anula la producción de Gaba natural….al meterle una pastilla de Gaba que no procede de la fabricación natural pero que con esa dosis no se tiene suficiente para cubrir lo que ha anulado la droga, lo que tienes es mono, síndrome de abstinencia…..ese dolor de cabeza y mareo es eso, síndrome de abstinencia, es como si de golpe dejaras media pastilla de ansiolítico y ya sabes que si se deja así de golpe, el síndrome de abstinencia es similar al que tienen los heroinómanos, te duele todo porque los ansiolíticos también anulan gran parte de las endorfinas que producimos y se tiene menos tolerancia y resistencia al dolor.

    Cuando un drogadicto grita de dolor pasando el mono, es porque hasta que su organismo, su cerebro, se de cuenta que ha de volver a activar esos mecanismos anulados por la droga, pasan varios días y en esos días sin droga, se suma que no se produce apenas endorfinas, ni serotonina, ni Gaba…..así que se siente todo, se siente hasta el crecimiento de las uñas, del cabello, se siente la digestión….

    Si no tenemos dolores en todos los procesos de nuestro organismo, es gracias a las enforfinas que también son las causantes de nuestro buen humor y estupendo estado de ánimo…por eso se las conoce también como hormonas de la felicidad.

    Sin endorfinas se siente todo el dolor…..algo que parece simple como hacer la digestión, si no tuviéramos endorfinas, la digestión tras las comidas sería tan doloroso que vivir sería insoportable….por no hablar de que sentirías todo, como crece el pelo y las uñas, eso que ahora no sentimos gracias a las endorfinas….y que no nos duele gracias a ellas.

    Pues quienes toman drogas, reducen a mínimos esas producciones y pasa lo que pasa si se toma Gaba, que se tiene mono porque el cerebro dejó de fabricar Gaba, disminuyó otras producciones importantes y el organismo se decantará más por el Gaba que por la droga, se asimilará menos droga por preferir el Gaba pero con una cápsula de Gaba ya de por si no cubrimos ni las carencias normales de una persona de 40 años que no toma ansiolíticos, cuanto menos de quien toma ansiolíticos….así que no es suficiente Gaba y por otro lado, esa reducción de la absorción de la droga desencadena el mono, como si hubieras dejado la mitad de la pastilla de golpe…..y ese mono, en mayor o menor medida, el primer trastorno, efecto, es dolor de cabeza y mareos.

    Mi madre fue lista y vio que con un ibuprofeno o un parancetamol se le aliviaba ese dolor de cabeza, así que fue reduciendo el ansiolítico raspando un poco de la pastilla cada semana, hasta que se quitó los 3 que tomaba……Lleva casi 5 meses limpia, tomando el Gaba y la Melatonina y no la había visto tan bien y feliz, en años!! estoy muuuy orgullosa de ella porque dejar tres ansiolíticos en poco más de dos meses….. y no dejarse vencer por ese mono controlado, ha hecho que pudiera ganarle la batalla a esas drogas que además no necesitaba porque no era depresión física, como la de la inmensa mayoría de la gente, era psicológicas que para nada se tratan con drogas.

    Ella rápido identificó ese dolor de cabeza y mareo con el síndrome de abstinencia, el mono….pero en lugar de hacer lo que muchas, pensar que el Gaba le había dado dolores y dejar el Gaba para seguir tomando la droga, supo que era síndrome de abstinencia y se tomó un ibuprofeno que le quitó el dolor de cabeza……y tres días después ya ni mareos, ni dolor de cabeza porque su organismo empezaba a realizar otra vez las funciones tras esa reducción de la droga impuesta por el Gaba 😉

    Hay gente que se salta una toma de ansiolítico y piensa que los dolores que tiene es porque no se ha tomado el ansiolítico, como pasa con esos tricíclicos usados para el dolor, el adolonta…..y en verdad esos dolores son porque al faltar la dosis, se tiene el mono pero que ese mono se supera……el dolor se quita al momento si tomas la droga, claro que sí, pero es que no es dolor que quite la droga, es dolor provocado por la ausencia de la droga, es el síndrome de abstinencia…..y una vez se sabe y se reconoce, es más difícil caer en la tentación de subir la dosis de droga porque ya se sabe que ese dolor de cabeza y mareos, son eso, el mono, el mismo que tendrías si dejaras de golpe media pastilla de ansiolítico 😉

    #106283
    Marisa
    Participante

    Hola Sussy! Imagínate que con el gran problema que este tema me supone, antes de iniciar la reducción de los medicamentos, me informé y leí todo lo que estuvo a mi alcance, incluso TODO lo relativo al tema, en i-chollos. Todo lo que me explicas sobre el GABA, ya no he leído, por lo que no lo tomé hasta que reduje los medicamentos al 25%, porque quise probar a ver si mejoraban mi estado de ansiedad, que era tremendo. Al sentirme aún peor, dejé de tomarlo inmediatamente, sólo lo tomé 2 o 3 días. Y volví a tomarlo después de una semana de haber dejado COMPLETAMENTE la medicación, produciéndome los mismos mareos y dolores de cabeza, por lo que tuve que dejarlo.
    Este tema es mucho más complejo de lo que parece, admiro mucho y felicito a tu madre por haberlo logrado, pero no son todos los casos iguales, ni todos los organismos reaccionan de la misma manera.
    Es verdad lo que dices sobre que ningún médico indica las pruebas necesarias para saber si el desequilibrio emocional es físico o psicológico, te medican y listo.. Por su puesto que conmigo también hicieron eso. Por lo que después de 1 mes o poco más que no tomo nada de drogas y sigo sintiéndome muy desequilibrada emocionalmente, estoy empezando a pensar que lo mío puede ser físico y realmente necesito esa medicación… Me resistí a pensar eso durante mucho tiempo, pero ya no me están quedando muchas alternativas, sabes?
    Estuve casi 3 meses en la lucha para dejar TODA la medicación, lo logré a base de AGUANTAR, porque NUNCA me sentí medianamente bien. Luego estuve más de un mes ingresada, como ya lo sabrás por Yolanda, por otro problema de salud y en el hospital, me dieron otra vez el ansiolítico. Así es que en cuanto volví a casa, oootra vez a empezar con la reducción del mismo hasta dejarlo por completo, otros 2 meses de AGUANTE.
    Ahora hace más de un mes que no tomo nada de medicación, con la ayuda de la Melatonina puedo dormir, pero mi desequilibrio emocional es bastante grande y si tomo esta noche GABA, te aseguro que mañana me siento peor, porque lo he intentado y lo he comprobado.
    Ya no sé qué probar para estabilizarme un poco porque así no se puede vivir, ni CONVIVIR!! No sé cómo calmar mi ANSIEDAD y mi ANGUSTIA. Y como en este tipo de patología no se trata de AGUANTAR, porque por mi experiencia te digo que la gran mayoría de las veces, es peor porque se agrava… Si no logro mejorar pronto, tendré que resignarme a pensar que mi problema no es psicológico, si no físico y NECESITO de esas malditas drogas.
    Por supuesto, no sin antes agotar las posibilidades… porque soy muy cabezona!!!! pero no se encuentra mucha ayuda para ésto y sólo me falta probar con otro suplemento, como L-Teanina aunque ya probé y no me mejoró, 5-HTP, SAMe… Estoy eligiendo para hacer un pedido a Iherb e intentárlo, creo que como última opción, porque no se ocurre otra cosa.
    Yo también tomaba Paracetamol cuando me dolía la cabeza por el GABA, tomaba 2 porque uno no me hacía nada y se me pasaba, pero por 3 o 4 horas y después me volvía! No me parece plan de tomar el GABA por la noche y 4 Paracetamol todos los días!!! Además que cuando no tomo el GABA, no me duele la cabeza.
    Este tema es muy COMPLEJO, nadie lo sabe tanto como los que tenemos la SUERTE de padecerlo.
    Deseo con todo mi corazón que a Mary le resulte más fácil que a mi. Besos.

    #106288
    Pili65
    Participante

    Hola Marisa, siento mucho que estés así, es una impotencia enorme…
    Te comento que mi hija estaba muy mal de ansiedad y nervios, ha probado de todo, psicólogos, medicación y un largo etcétera…
    Y la pobre con 25 años, estaba «drogada», sin ganas de nada y con fobias terribles. Pues harta ya de todo, le propuse ir a una médica homeopática muy preparada en temas naturales (amiga de la familia) y se acabó todos estos años de angustia en menos de 1 mes..
    Resulta que estaba carente del aminoácido triptófano, algunas vitaminas y enzimas.
    Le mandó 5-HTP, triptófano, enzimas y vitaminas, melatonina y algunas cosas más para el sistema digestivo para desintoxicar el organismo y el hígado, ya que iba intoxicada de medicación.
    Desde el tercer día, ya se encontraba mejor y el último medicamento que fue, trankimazin, al mes ya pudo dejarlo (quitándolo poco a poco). Ahora va a cumplir 27 años y está que se come el mundo! Segura de sí misma, con proyectos que hacer y ganas de vivir. Eso sí, un tratamiento caro que me ha dejado «temblando», pero el mejor gasto que he podido hacer. Esta doctora, te mira interiormente con un aparato que te pone electrodos (no recuerdo el nombre) y te ve todo, lo que tienes en ese momento, lo que estás incubando y lo que tienes que prevenir. Seguro que Sussy sabe cual es…
    Ahora volvemos a empezar, pero no por la ansiedad, si no por un mioma que le van a quitar con acupuntura y homeopatía, ya que es de 3 cm y pueden quitárselo sin tener que tomar hormonas o cirugía. Otro pastón, pero la salud es lo primero!!
    De dónde eres Marisa? Porque que yo sepa, solo hay ese aparato en España, en Almería, Bilbao, Madrid y poco más…
    Si quieres más información, le pregunto a mi hija que me diga el nombre del aparato y lo ves por internet.
    Un fuerte abrazo amiga!! Y perdonad el tocho!!

    #106495
    Marisa
    Participante

    Hola Pili65! Muchísimas gracias por tu aportación. Qué alegría me da por tu hija… La verdad es que yo nunca anduve DROGADA, salvo los primeros días, cuando empecé con el tratamiento que en principio, sería por un año aproximadamente, ja, ja, ja… Pero bueno, es normal porque al no haber tomado nunca antes, nada de eso…. los primeros días si me sentía DOPADA. Pero enseguida mi organismo se acostumbró a ellos y sinceramente, yo hacía vida completamente normal, incluso desarrollaba con total normalidad mi trabajo, que en aquellos tiempos era puramente administrativo. O sea que yo, con la medicación, era una persona normal, como todas las que no sufren este problema, incluso tenía actividad deportiva. Por eso siempre digo que cada caso es un mundo y aunque haya muchas coincidencias, también suele haber diferencias en cuanto a reacción frente a diferentes tratamientos. Las consecuencias negativas las empecé a notar después de muuuchos años, a los 44-45 años, por lo que me propuse encontrar una alternativa MÁS SALUDABLE para mi problema.
    La opción de la homeopatía me parece GENIAL!! Fue una decisión muy acertada la de tu hija!!!! Yo la probaría encantada de la vida… pero lamentablemente mi situación actual económica no es la mejor. He tenido que dejar mi trabajo por éstos y otros problemas de salud… Y a este paso, dudo poder recuperarlo. Pero INDUDABLEMENTE es como tú dices, la SALUD ES LO MÁS IMPORTANTE!!!! Sólo que yo, en este momento no me lo puedo permitir, pero si que lo tendré MUY EN CUENTA, para más adelante, cuando mejore mi situación. Por lo que te agradezco MUCHO tu comentario y por ahora, si que me sirven también para tener en cuenta el 5HTP y lo demás que me mencionas que le dio, porque aunque eso no signifique que a mi también me falten esas cosas….me abres el abanico de posibilidades para probar en suplementos, que por ahora es lo único a mi alcance.
    Ese aparato con electrodos del que me hablas… me pone los dientes largos!!! Pero bueno, cuando mejoren las cosas, espero que ya lo haya por aquí, porque ahora… en este pueblito!!! ja, ja, ja.. Si puedes preguntarle a tu hija el nombre del aparato, sería muy útil, para apuntarlo para más adelante, porque no lo conozco y no creo que sea muy fácil de informarse sobre él. Qué gozada de aparato!!
    También lo que te acuerdes que la doctora le haya mandado además de lo que me mencionas, puede venirme muy bien a la hora de probar suplementos.
    Te deseo mucha suerte con el tema del mioma, seguro que todo va a salir bien y ella podrá seguir disfrutando de la vida, como debe ser, pobrecilla… Al menos yo tuve la suerte de hacer vida normal durante muchos años, aunque a base de drogas, pero sin esa lucha permanente que es como nadar contra la corriente… como ahora.
    MUCHAS GRACIAS POR TODO y MUCHA SUERTE.
    Besos.

    #108218
    m_corpus
    Participante

    Buenos días, resulta que compré una segunda tanda de perlas de ajo para mi madre, porque tiene colesterol y no se cuida nada (se toma la pastilla que le manda el médico y se atiborra de todo), pero al comprarlas se ve que pedí las de 1000mg en vez de las de 6000mg ¿se puede tomar 6 por la noche y 6 por la mañana?

    Otra pregunta, tengo un hijo de 14 años y siempre está cansado y no tiene apetito, le estoy dando la jalea real que venden en Mercadona (llevo 2 cajas ya) la de para niños de +3 años (que no lleva yinseng (porque es muy nervioso). También le hice análisis en septiembre y le salieron bien (las defensas un poco altas me comentó el médico, pero como tenía en ese momento unas escamas en la cabeza que le salen cuando está nervioso, no me dijo más el médico) ¿?qué le puedo dar para que no esté cansado y tenga apetito?

    Gracias

    #108287
    Marymar
    Participante

    ¡Hola! Resulta que el oftalmólogo que recomendó tomar Nurane, cuya composición es 54 mg de Gingko Biloba y 236 mg de Citrato de Magnesio. Lo cierto es que como en ocasiones se ha comentado aquí, en España los suplementos vitamínicos son caros y pobres en concentración, por eso los compré por separado a Puritans. La historia está en que una cápsula de 100 mg de Citrato de Magnesio de Puritans es gigante, mientras que la de Nurane es bastante más pequeña. La cápsula de Nurane pesa unos 0,5 gr. pero la de 100 mg de Magnesio ¡¡1,2 gr.!! ¿Qué explicación tiene ésto?

    #108352
    inma
    Participante

    Hola Sussy
    La semana pasada te compre el gaba, estoy deseosa de recibirlo. Ahora quisiera comprar la melatonina, me puedes decir de donde la compro? He visto que hay muchas marcas y precios y no me decido.
    Muchisimas gracias, estoy deseando comenzar

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