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Tiene razón Cande. Eres más buena que el pan, y no será que no te han pasado cosas como para que escarmentaras. Pero nada, contigo no hay quien pueda. Lo das todo. Genio y figura….
Un besazoBure no, no son las mismas cantidades, lleva más cantidad de curcuma que lo que solemos poner de vitamina C, además conviene mezclar la curcuma con vitamina C para evitar su oxidación y al mismo tiempo sumar los excelentes beneficios de la vitamina C liposomal. 😉
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CURCUMA + VITAMINA C LIPOSOMAL
1. Calentar 350 ml de agua destilada a 45 ºC
2. Agregar 3 cucharadas de lecitina de girasol líquida. Batir 2-3 minutos en la batidora de vaso a máxima potencia.
3. Diluir 10 gramos de cúrcuma + 3 gramos de vitamina C en 120 ml de agua destilada tibia
4. Agregar la mezcla anterior a la mezcla de lecitina-agua. Batir 2-3 minutos
5. Verter la mezcla en el aparato de ultrasonidos. Dejar actuar 45 minutos removiendo con frecuencia hasta que no quede espuma ni burbujas.
Controlar que la temperatura durante el proceso de ultrasonidos, no supere los 40ºC
6. Hacer la prueba del bicarbonato y añadirla a la mezcla liposomada
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*La mezcla no va a subir tanto en la prueba del bicarbonato como cuando liposomamos la vitamina C porque el rango de acidez es menor ya que la curcuma no es ácida, al contrario….pero con la prueba se verifica esa microencapsulación y ese añadido de alcohol potencia que las nanosomas no se abran o queden huecas.
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Para la máquina pequeña pon la mitad de todos los ingredientes porque si no, no te va a caber porque esas cantidades son para casi medio litro de producto final.
Compra curcuma pura de calidad….es preferible pagar un poco más y comprar la que sea de mejor calidad, que ahorrarse unos euros y comprar una de calidad mediocre…..y más si se quiere para tomar…mejor no escatimar en calidad! 😉
Cande y María Teresa por favor, que me da mucha vergüenza…..Muchas gracias por vuestras cariñosas y amables palabras pero no más por dios, que me muero de vergüenza, que no sé qué decir!! 😉
«Entendido jefa». Cuando puedas agradecería muuucho por «fa» como hacer la curcuma liposomal. Bure, Cande mucho ánimo, que esto con Sussy es como las arrugas …que al final casi ni se notan ni se sienten…. En mi caso es para mi marido, no hay cartílago en caderas sólo una tenue linea del mismo en una de ellas, así que el dolor es intenso…fricciona hueso con hueso…y vamos que no se queja demasiado aunque no puede con el pellejo, pero la expresión de su cara es un poema. He localizado en ebay en cápsulas el complejo de puritans de doble fuerza. Pensaba liposomar éste. Pero si es mas efectiva la curcuma, a por ella.
Gracias Sussy. Es un placer haber «tropezado contigo». Lástima no haberme caído antes por aquí. Besos para tod@s.
Muchísimas gracias Sussy. Estaba buscando cómo liposomar vitamina c, cúrcuma y Msm, pero casi se me derrite el cerebelo a fuerza de calcular porcentajes. He leído maravillas de la cúrcuma, no solo para las articulaciones sino , entre otras cosas, para el cáncer. Pues nada, me pongo a ello.
Yo tengo menisco y ligamentos fastidiados. Me los rompí jugando al fútbol con mi hijo. Así, a lo grande!, como Ronaldo y Messi, pero sin su pasta, claro.¿Qué te parece la cúrcuma/turmeric de Puritans? No sé si es la que tú utilizas. Bueno, ya nos contarás.
Un abrazo.
P.D me adhiero a la idea de hacerte pasar vergüenza…
Ay!!!! que nos hemos cruzado..si es que de tan resalada que eres , la sal se te va cayendo…y yo como voy detrás…toda la voy recogiendo… (la que puedo y me da tiempo) ji,ji «así dice la copla que va pa tú». AHORA MISMO COPIO LA RECETA.
Gracias encanto.
Gracias por todo Sussy, siempre dandolo todo…..que suerte ha tenido esa chica de conocerte.Me alegro de que estes de vuelta, te queremos mucho.
Vergüenza de qué? De ser buena persona?! Anda que no hace falta gente como tú por el mundo. En fin…
Un besito y no te sulfures, que no pasa na! Si aquí, yo creo que casi todas cojeamos del mismo pie… que somos tontas!
PD. Me refiero a que somos ingenuas o demasiado buenas personas para el mundo que nos rodea. Que nadie se sienta ofendida, que no iba por ahí 🙂
Un beso
Hola a todas!!!!!!!!
Asi funcionamos en este pais…..lo digo por lo del farmaceutico,ese agoista,con lo mal que se pasa cuando se esta mal,y se busca remedio donde sea,y va el tio y se aprobecha de la situacion,me quedo de pasta de moniato vaya!!!!!!
Menos mal que hay personas como Sussy.
Tambien puedo imaginarme como te sientes Sussy ,todos los dias,te acuestas ,tal vez cansada (porque hija no paras!!) pero con la conciencia tranquila del deber cumplido,y no haberse aprobechado de nadie,sino todo lo contrario.
Yo tengo curcuma en polvo ,la compro en una tienda de productos naturales,a granel,le echo a los guisos,y cuando me hago batidos de verduras siempre me echo una cucharadita,no se si esta pueda servir para microencapsular?
Yo no tengo problemas en las articulaciones,pero voy ahora mismo a copiar la receta que voy hacerle una tanda a mi amiga,que la pobre parece una farmacia andando,de tanto medicamento que toma,entre ellos calmantes para el dolor,porque le duele toooooo,hasta cuando la tocas le duele,ay pobrecita mia,a ver si la curcuma le puede ir bien,me daria tanta alegria!!!!!
Besitos
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