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Buenos días chic@s !!
Vereis,a una amiga le recomendaron hace bastante tiempo, un serum, que le dijeron que era la caña en la piel.Ella cuenta que le va genial y que se lo nota en arrugas y flacidez.
Lleva glicerina, ácido hialuronico, colágeno y xantana y además, cloruro de magnesio y citrato de magnesio.
Y esa es mi pregunta, para quien sepa explicarme, porque se supone que las propiedades del cloruro y el citrato en la piel, son la repera?
He leido sobre sus propiedades sobre la toma oral, pero a nivel tópico ?
Apelo a l@s maestr@s. Gracias
Un abrazoEl magnesio es un perfecto aliado para la piel, también de forma tópica, sobre todo en pieles castigadas por estrés, el magnesio es un gran antiestrés tanto para el interior como de forma tópica, atrapando los radicales libres, previniendo el envejecimiento oxidativo, e interveniendo en la reparación cutánea, además es antiinflamatorio, y muy indicado en rojeces, inflamación de la piel, disminuye la rugosidad y unifica el tono, además muy beneficioso en psoriasis, dermatitis seborréica, vitiligio o alopecia.
Hola Antonio, cómo te parece que deberíamos incorporarlo a una crema??? En qué cantidades y orden??? con esa descripción que das……..ya estamos perdiendo tiempo!!!!!
Gracias
Rebekonna, no soy experto en formulaciones, para eso Sussy o Dolors te pueden indicar mejor, pero te comento como lo hago yo, incorporo a una crema base 3 capsulas de ZMA, los ZMA son preparados muy populares para deportistas que llevan Zinc, Magnesio y vitamina B6, para la piel también son muy buenos nutrientes.
También hay capsulas de magnesio (aislado, sin otros añadidos), pero así es como lo hago hasta ahora ya que el zinc y magnesio son muy buenos antiacnés (es mi objetivo), al igual que las vitaminas del grupo B.
Luego, otra opción es el «aceite de magnesio» que es cloruro de magnesio, de esto os cuento un poco… el magnesio, al igual que el zinc, son minerales de dificil absorición en la dieta, por el tracto digestivo, el calcio, por ejemplo interfiere mucho en la absorción de ambos. Para evitar esto, se está poniendo muy de moda, sobre todo en deportistas, la suplementación de magnesio vía transdermal del magnesio en forma de cloruro, que no se evapora al secarse haciéndose polvo, sino que humecta (atrae moléculas de agua) y penetra en el cuerpo. Este «aceite de magnesio» se usa mucho para calambres musculares o espasmos, es antininflamatorio, es decir, un «reflex» natural, además es muy barato, yo estoy decidido a probarlo porque tiene unas críticas buenísimas, un ejemplo de este aceite:
http://www.iherb.com/Life-Flo-Health-Pure-Magnesium-Oil-8-oz-237-ml/33840?rcode=VNG515
(echadle un ojo a las críticas -en inglés-)
Antonio, gracias por la respuesta.
Eso que dices, lo había leido, pero me refiero a que propiedades pueden ser las que hacen , según mi amiga Lucia, a que casi ni se le notan las arrugas del entrecejo que tenía, doy fe de que se le notan bastante menos.TENGO en casa capusulas de magnesio con colageno de las que me quedan mas de medio bote…deje de tomarlas porque despues de dos botes no notaba nda…podria reciclarlas para usarlas en la piel? gracias por vuestros consejos
Yo tengo aceite de magnesio. Lo utilizo para dolores de espalda, contracturas… alivia muchisimo
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