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chicas.. estoy pensando que tal vez el problema no sea el glutation sino que tal vez las capsulas q compramos no tengan lo que dicen. es la primera ves q compro por internet algo que voy a ingerir y estamos hartis de oir en la tele q los productos q fompramos por internet tal vez no cumplen con los controles de seguridad necesarios… de esta forma se podria entender q te quemes a pesa de tomarte una capsula q se supone inhibe la melanina…. sussy has tenido oprtunidad de analizar una de esas capsulas en tu minilab y nos confirmas q lo que nos estamos tomando es realmente lo que pone en el bot o al menos el bote de tu proveedor?
Por lo que yo se el glutation es un inhibidor de la melanina, por supuesto que no te deja poner morena, es uno de sus principales usos
por eso.. y por que victoria se ha quemado con el sol si esta tomando glutation?
No entiendo a que viene tanto drama. Sí te quieres poner morena y como una pasa deja tomar el glutation. Y aunque te inyectes glutation en vena, y luego te expones al Sol a lo bonzo no vas a evitar quemaduras. Lo que sí puede ocurrir es que el glutation evite hiperpigmentaciones es decir esos manchurrones que intentamos evitar con este componente.
Chicas, os paso enlaces del glutation 😉
El Glutation de 200000 mg en cápsulas, lleva el doble que el formato en perlas pero es más coñazo para formular porque es cápsula con su principio activo dentro en polvo y claro, hay que diluirlo….en cápsulas las estoy usando para tomar…. y para formular o usar directamente sobre la piel, uso el glutation 100000 mg en perlas que es una maravilla por todo lo que lleva…..cada perla es como un mini-serum a reventar de principios y al llevar el glutation reducido, de molécula reducida, cunde el doble, se asimila más y mejor que el otro.
Bueno vamos por partes que rápido me disperso 😉
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GLUTATION 200000 EN CÁPSULAS:
INGREDIENTES:
-L-GLutathione: 200,000 mg.
-Vitamina C: 20,000 mg.
-Colágeno: 20,000 mg.
-Placenta: 100 mg
-Q-10: 500 mg
-Bioflavonoides: 500 mg
-Extracto de Pino Bark: 100 mg
-Extracto de semillas de uva: 100 mg
-Bayas de Goji Berry: 500 mg
-Acerola Cherry-Cerezas: 100 mg
-Green Coffee Berry: 100 mg
-Extracto de bayas frutales: 100 mg
Por tan sólo 9.53 euros (envío gratis), el bote de 30 cápsulas, AQUÍ
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GLUTATION 100000 EN PERLAS:
Nuevo formato con reducción de la molécula del glutatión por lo que se aprovecha más, se asimila más y mejor y en caso de usarse directamente en la piel o añadido a un cosmético, ayuda a que penetren mejor el resto de activos.
Cada perla como os decía, es como un mini-serum. Esta fórmula está mejorada hasta el punto de que el colágeno que lleva no es el pobre, sino colágeno marino!!…..Glutation de molécula más reducida ..por eso pone que se toma una al día y no dos al día como pone en el caso de las cápsulas que llevando más glutation se ha de tomar más cantidad porque el organismo aprovecha menos que si es glutation reducido (de molécula reducida)
INGREDIENTES :
-L-Glutatione: 100000 mg
-Colágeno Marino: 25000 mg
-Vitamina C: 2500 mg
-Q-10: 400 mg
-Ácido Lipoico: 3500 mg
-Argán: 100 mg
-Vitamina E: 100 mg
-Aminoácidos precursores de la producción natural del glutation en nuestro sistema. L-cisteina: 10000 mg y L-glicina: 10000 mg
-PSE (reparador celular protección del ADN de la piel): 100 mg
-Extracto de semillas de uva): 100 mg
-Extracto granada: 100 mg
Por tan sólo 10.41 euros (envío gratis) el bote de 30 perlas, AQUÍ
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Por cierto, el vendedor del formato en perlas las ha tenido a 9.45 euros pero se ve que como está vendiendo mucho, pues ha subido el precio que sigue estando más barato que en tiendas fuera de eBay pero bueno, mejor habría estado si no hubiera subido ese euro que ha subido.
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Cuáles son mejores? yo desde luego prefiero el formato en perlas, que se asimila más y mejor, se pueden usar directamente sobre la piel, añadir directamente a cualquier cosmético que se haga o se compre, no hay que diluirlas y lleva principios importantes que el formato cápsulas no tiene. El formato perlas es como la versión más vip del formato en cápsulas, viene mejorado, con mejor asimilación y con activos estupendos en sus versiones buenas, como es el caso del colágeno que es colágeno marino 😉
Las que estoy tomando estos días son las cápsulas porque ya que las tengo de antes de que saliera el formato en perlas con fórmula mejorada, las tengo que usar y las perlas las estoy usando directamente en la piel como si fueran mini-serums porque lleva tal arsenal de principios estupendos que son una delicia para la piel y por supuesto añadiendo una perla a todo cosmético que tengo, incluido el protector solar y las BB cream.
Cuando acabe las cápsulas que ya pocas me quedan, tengo claro que seguiré comprando el formato en perlas que son mucho mejores, más cómodas, llevan aminos y potentes antioxidantes, el glutation tiene la molécula reducida, penetra más y lo asimila en mayor medida el organismo, es formato más versátil y fórmula más mejorada y de momento, es la mejor opción de Glutation del mercado 😉
Olga hay que tener en cuenta varias consideraciones, para no eternizarnos, citaremos las más importantes, la PED (Piel, Edad, Despensa) ;):
1-TIPO DE PIEL
Las personas pecosas por ejemplo, tienen la melanina más reactivada que el resto, por eso les salen pecas, porque se forman depósitos-cúmulos de melanina que en lugar de repartirse por igual por toda la piel, forman cúmulos, o sea, pecas, manchas, lunares. Necesitan por esa tendencia, tener aún más controlada-inhibida la melanina que una persona que no tiene pecas ni tendencia a las pecas
Yo soy de piel pecosa aunque sólo me queden las pecas del escote que aún no las he quitado porque las reservo para los vídeos cuando se inaugure el canal de i-chollos en Youtube, para que se vea como se quitan las pecas porque una imagen vale más que mil palabras.
A mi 10 minutos de sol sin protección alta puesta hace una hora, me provoca no una peca sino una constelación completa de pecas.
Las pieles negras tienen la melanina reactivada las 24 horas, por eso son negras.
Una piel puede estar una hora al sol sin protección y no quemarse y otra quemarse en 5 minutos porque cada piel tiene un fototipo distinto, un nivel de protección distinto y cada una tiene una respuesta de melanina distinta.
2-LA EDAD
Una persona de más de 40 años produce un 20% menos de glutation que una persona de 25 años en iguales circunstancias de piel.
Conforme cumplimos años fabricamos menos glutation, baja nuestra producción del que se considera uno de los tres mosqueteros de nuestro sistema (Gaba, Glutation y Paba)….y al bajar nuestra producción de glutation, también nuestra resistencia al daño solar en todo el organismo, sobre todo en la piel.
Por eso salen las manchas seniles, porque una persona de 70 años ya no produce ni un 10% de glutation con la melanina no controlada y eso unido a que la piel también se ve afinada por la falta de glutation, porque ya no se produce el colágeno necesario, etc hacen que la piel esté mucho más indefensa….
Un anciano que en su juventud podía estar horas al sol con la piel curtida y sin quemarse, le pones media hora a pleno sol en un parque y ya puedes salir a urgencias con él porque además de lipotimia, tendrá tremendas quemaduras en la piel.
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3-LA DESPENSA DE GLUTATION EN NUESTRO ORGANISMO
La cantidad que tengamos en nuestro organismo, lo que éste produzca y le de para almacenar, inciden directamente en el tiempo en el que el Glutation empezará a actuar con eficacia.
Si una persona tiene 50 años, sus despensas de Glutation son mínimas, algo produce, obviamente, pero mucho menos que cuando tenía 30 años…..digamos que tiene sólo una tropa de soldaditos de Glutation en lugar de las 50 que necesita….Aunque tome dos perlas al día, las primeras semanas no le protegerá igual porque no hay despensa suficiente, no es lo mismo llenar una despensa que está al 70% de llena que una que está al 10% de llena, se tarda más en llenar la que menos tiene como es lógico.
Así pues, una persona de 30 años empezará a ver antes la eficacia del glutation que una persona de 60 años, porque la de 30 parte con una producción que ya no tiene la de 60…
La de 30 no tiene que llenar una despensa que está bajo mínimos para cubrir la producción que ya no tiene porque resulta que produce, tiene en despensa, un 70% pero la mujer de 60 años, no llega al 20% …..y el Glutation no sólo lo usa nuestro organismo para protegernos de las radiaciones solares y para mantener controlada a la melanina, cumple otras funciones importantes así que cuando se toma una perla se reparte por todo el organismo, allá donde más se necesita y haya más escasez porque al organismo le da igual si te salen manchas, para él su prioridad es que el resto de funciones importantes para el bienestar de la persona, funcionen correctamente.
Lo que le ha pasado a Victoria me pasó a mi parecido pero yo no me puse protector solar porque iban a ser 10 minutos comentándole algo a la vecina…..y en esos 10 minutos se me pusieron los hombros rojos y me había tomado el glutation, sólo llevaba una semana tomándolo. Tengo 40 años, ya no produzco ni la mitad de lo que producía con 20 años así que hasta que mi organismo hizo su despensa porque veía que se lo daba de continuo, no estaba tan protegida, empecé a estarlo totalmente a las casi tres semanas de tomar glutation de manera continuada que hice la misma prueba…..10 minutos, día soleado, hora de mediodía en la puerta de casa mirando las flores del jardín, sin protección solar en los hombros, en la cara sí porque esa no la perdono…..y cero rojeces en los hombros 😉
Ahora con el nuevo Glutation en perlas, me da la impresión de que he empezado a tener protección antes que el año pasado porque no me la he tomado de continuo en otoño-invierno, sino días sueltos, los días de más sol pero ahora sí que me la estoy tomando de continuo que llevo casi dos semanas y ayer estuve podando en el jardín casi dos horas sin protección solar en las piernas porque quiero que cojan un poco de color y nada, dos horas a pleno sol y ni un poquito de tono…….así que si quiero las piernas morenas o dejo de tomar el glutation con lo que supone eso para mi piel con tendencia a pecas y manchas y así logro que las piernas se bronceen….o sigo tomando el glutation todo el verano y usando autobronceadores sin sol, en las piernas para que no estén tan blancas durante el verano…..la verdad es que sólo quiero tener las piernas un poco morenas porque es lo más blanco que tengo, pero de resto, no quiero nada de sol, está bien la piel como está 😉
En resumen….el Glutation es uno de los tres mosqueteros de nuestro sistema pero su producción empieza a bajar a partir de los 40 años y de manera continuada siendo cada vez más rápida la disminución de la producción y más el riesgo para la piel y todo el organismo general, nos oxidamos antes, se acelera el envejecimiento, va más rápido.
Las necesidades por lo tanto de glutation, son mayores cuanto más años se tiene ….y cuanto más tarde se tome, más tiempo de espera hasta cubrir esa carencia en las despensas del organismo y tener los niveles de glutation necesarios para estar tan cubierta como una jovencita, como cuando éramos jovencitas y podíamos estar al sol sin protección y hasta quemarnos varias veces y no nos salían manchas…os acordáis? jo yo sí, que además soy canaria así que podría decirse que me crié en la playa todo el año al sol y aunque me salían pecas, eran espaciadas y nunca manchas…..ahora me pongo media hora al sol sin protección y además de quemarme me salen tremendas manchas……porque tengo 42 años, me producción de glutation ya no es ni de lejos la que tenía cuando me daba aquellas panzadas de playa todo el año sin protección (y sin manchas).
El Glutation inhibe la melanina y cuando es inyectada aclara la piel tantos tonos como se desee, que se lo digan a Beyoncé que tiene 5 tonos menos del que tenía gracias a las inyecciones de glutation.
Tomada no aclara tanto la piel porque parte de lo que se toma se pierde con los ácidos del estómago que destruyen parte de lo que tomamos.…inyectada no tiene que pasar por el estómago así que se aprovecha toda….pero las inyecciones se las dejamos a Beyoncé, Jennifer López y tantas otras celebrities que se lo hacen y por supuesto a mis dos chicos mulatos, que hace un año eran negritos, uno de ellos muuuy negrito….y también recurrieron a las inyecciones de glutation para aclarar su piel algunos tonos 😉
Considerar el tipo de piel, los años de cada persona y la despensa que cada una tiene del que es considerado uno de los tres mosqueteros de nuestro sistema, el Glutation 😉
sussy, muchisimas gracias por tu tiempo para aclarar las dudas sobre glutation. me quedo mucho mas tranquila y por supuesto seguire tomando glutation. lo malo es q hace tiempo pedi dos botes de capsulas y ahora me muero por comprarme las perlas!!! por cierto, tengo q tomarme dos caps al dia! pense q solo era una!
Buenas! Siguiendo la recomendación de Sussy me acabo de comprar las perlas de glutation, pero a ver si me aclaro, por el foro he leído que se tienen que tomar unos 20 minutos antes de salir al sol, pero en la tienda de ebay del producto pone que tomar una perla antes de dormir.
También creo haber leido que la protección del glutation dura 4 horas, no dura un día entero, estoy en lo cierto?Bsos
Chicas dos cápsulas cuando se quiere aclarar la piel pero no queremos aclarar más la piel sino evitar que nos salgan manchas, tener la melanina bloqueada así que se toma 20 minutos antes de salir o exponerse.
Por la noche sólo si se quiere blanquear la piel, como hacen las mujeres y hombres de piel negra que quieren ir rebajando tonos de la piel…..ellos toman 2-4 cápsulas al día (2 por la noche) porque lo que buscan es bajar los tonos de su piel, aclarar toda la piel del cuerpo…..o si se trata de una piel madura que no tiene nada de despensa y quiere ir creando cierta despensa para que luego por el día haga más efecto el glutation que se tome, tener algo más de reservas para que el organismo tire de esas reservas porque parta ya con algo de glutation.
Cuando lo que queremos es mantener la melanina bloqueada, tomamos una cápsula o perla 20 minutos antes de salir (como refuerzo cuando se lleva protección solar baja o poco potente o es un protector que no cubre el total de la radiación solar, que no tenga PA) o cuando el protector solar ya no está activo en la piel (si es de los normales, el protector solar dura 4 horas en la piel) y nos dura totalmente efectiva esa cápsula de glutation en el organismo, 4-5 horas…..en pieles maduras dura algo menos porque tienen menos reservas de glutation en su organismo, producen mucho menos que las pieles más jóvenes que si tienen despensa y lo que hacen es potenciar el efecto del glutation a nivel global…..pero las pieles maduras que no tienen nada de despensa, con una cápsula cubren sólo 4-5 horas, no dura más porque la usa toda el organismo y cerebro.
Por ejemplo, una mujer de 60 años tendrá que tomar el doble de cantidad para obtener la protección de una mujer de 30 que toma la mitad de dosis que la otra.
Si tienes 40-45 años, una cápsula de Glutation te cubre 4-5 horas de melanina bloqueada, a partir de esas horas baja la protección porque el glutation tomado no sólo lo usa el organismo para controlar a la melanina, también cubre otras funciones y se reparte por todo el organismo….la parte de controlar la melanina la hace durante 4-5 horas y si se trata de pieles muy maduras que no tienen nada de despensa, el tope está en 3.5-4 horas….porque no hay despensa en el organismo, lo que tomas se lo come todo y sólo parte va para bloquear la melanina pero el resto se reparte en el resto de funciones del cuerpo y cerebro donde también se requiere el glutation.
Nada que tomes te dura en el organismo 24 horas y menos si es un principio hidrosoluble que lo que no aprovecha el organismo en el momento de acabar de sintetizar ese principio y usado lo necesario, lo que le sobra lo elimina por la orina….en el caso del Glutation si le sobra un poquito hace una pequeña despensa pero sólo en quienes producen glutation suficiente y con lo que toman cubren lo que ya no producen….el resto no cubre como para hacer despensa, salvo si se toma de manera continuada todo el año que poco a poco se va formando una pequeña despensa y el organismo tira de esa despensa de Glutation para usarlo en el organismo, para controlar la melanina y el resto de funciones cuando más hace falta, por ejemplo cuando se expone la piel a pleno sol….ahí es cuando el organismo activa su función de control de la melanina y para hacerlo recurre a su despensa de Glutation…..si no hay despensa, de dónde saca la protección? de ningún lado….así que queda la piel expuesta sin barrera y con la melanina descontrolada.
Una cápsula no da para hacer despensa, da para cubrir 4-5 horas cuando pasa ese tiempo si se está expuesta al sol, el organismo no tiene despensa de la que tirar para proteger de ese daño solar, para controlar la melanina que se reactiva con la acción de la luz caliente (sol, luces de televisor, de casa, de ordenador….de todo lo que no sean leds)
Cómo lo hago ahora en verano? me pongo el protector solar coreano de larga duraciónn de FPS-50 y triple PA y aunque sea de larga duración, 3-4 horas después me tomo la cápsula de glutation que soy muy paranoica con el tema de las manchas solares aunque lleve protección solar máxima.
Cuatro horas después de haberme tomado la cápsula de Glutation, me tomo otra cápsula si aún voy a estar expuesta aunque rara vez estoy tantas horas fuera o son horas de sol menos intenso. Si salgo a las 5 de la tarde con el protector solar puesto, si hace mucho sol, me tomo el glutation a las 6 de la tarde y ya no me pongo ni tomo nada más porque el efecto está activo 4-5 horas, o sea, hasta las 10-11 de la noche que ya no hay sol.
Si salgo por la mañana y voy a estar todo el día fuera, salgo con el protector solar y a las 4 horas me tomo el Glutation y otra de glutation 4 horas después si veo que aún quedan varias horas de sol.
Ahora en verano tomo el glutation todos los días aunque no salga para ir teniendo cierta despensa y que no me tarde en hacer efecto ahora que es cuando más lo necesito.
En otoño-invierno sólo tomo glutation en días sueltos para no vaciar totalmente la despensa porque tengo 42 años y ya no produzco todo el glutation necesario así que esa ayudita extra le viene genial a mi organismo y no subo la dosis porque cuando lo he hecho y tomado de continuo he notado que me aclaraba la piel de todo el cuerpo y el cuerpo no me importa que tenga algo de color, sobre todo las piernas que es donde primero noté que me las estaba blanqueando en exceso así que tomo una dosis menor en otoño-invierno para seguir teniendo glutation, cubrir algo de lo que ya no produzco, seguir manteniendo la melanina bloqueada y que la despensa no llegue a vaciarse del todo pero sin que me quede blanca como la leche que tampoco quiero eso por dios! el cuerpo no aunque la cara sí que la quiero blancanieves total 😉
Buscando info sobre el glutation por todos lados leo que al tomarlo en suplemento, digerido, es como no tomar nada, para muestra esto:
«- El glutatión es una molécula muy sensible al proceso digestivo, de manera que, ingerir glutatión de forma oral, no sirve de nada, pues, esta molécula es destruída en el trayecto del tracto digestivo y sus efectos en el consumo vía oral, son prácticamente nulos.
– Está comprobado científica y clínicamente que, la mejor forma de elevar los niveles de glutatión, es a través del consumo de precursores de glutatión. Un precursor es un suplemento que entrega al cuerpo los ingredientes necesarios para que cada célula pueda producir el glutatión a su interior de manera natural. Un precursor NO contiene glutatión, sino alguno de los tres aminoácidos que utilizan la células para su síntesis que son: cisteína, glicina y ácido glutámico. De estos tres, la cisteína es la más escasa y la más importante en el proceso de producción de glutatión en el organismo, de tal forma que, el consumo de precursores ricos en cisteína es fundamental para la producción de glutatión.»
El suplemento en perlas que he comprado no lleva cisteina, ni glicina ni acido glutamico, pero sí glutation, vaya lio tengo porqué según lo que he leído en muchas webs se coincide en que se destruye durante la digestión.
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