CUIDADOS COSMÉTICOS EMBARAZO/LACTANCIA

Rosalyn quien te contara o donde leyeras que la vitamina C puede producir abortos no tenía ni idea de lo que decía. La vitamina C es hidrosoluble, lo que no aprovecha el organismo se elimina por la orina.

No sólo no es perjudicial sino que es muy necesaria en el embarazo y para quedarse embarazada, así que puedes tomarla con total tranquilidad que te beneficiará a ti y a tu bebé 😉

En cuanto a lo que se puede o no se puede usar en el embarazo y la lactancia hay muchas restricciones pero por cada una hay otra opción posible que puede sustituirla 😉

Arancha son innumerables los beneficios de dar pecho, no sólo para el bebé, sino también para la mami. Las madres que dan pecho su útero regresa a su ser en cuestión de días, las mamis que no dan pecho tardan incluso tres meses y en ese tiempo pueden haber descolgamientos por parte de la musculatura uterina que va volviendo a su ser muy lentamente.

Dar el pecho un año te aleja en más de un 80% de sufrir cáncer de mama….si esto lo dijeran los médicos y pediatras, cuantas madres darían pecho sólo por evitarse ese riesgo sobre todo si hay casos en su familia de cáncer de mama, pero claro, dar el pecho no genera dinero a la industria farmaceutica y a toda la industria que mueve las leches de fórmula que es un imperio enorme…..lo mismo de siempre, el cochino dinero a costa de lo que sea.

Dar el pecho al contrario de lo que se piensa, no estropea el pecho. Estudios demuestran que no sólo no lo estropea sino que al haber movilización interna en los conductos, el músculo se ve estimulado, activado, los tejidos se tensan mejor y el pecho se eleva…..Digamos que dar el pecho los ejercita…..que si un pecho queda caído no es cosa de la lactancia sino de las subidas y bajadas, de las fluctuaciones de peso durante el embarazo, antes y después……si ese mismo pecho que se ha caído y no ha dado de mamar, hubiera dado de mamar, estaría más terso y levantado, los tejidos y el músculo no se habrían distendido de igual manera porque habrían sido estimulados.

Producir un litro de leche te consume hasta 800 calorías….comiendo lo mismo bajas peso a toda leche y nunca mejor dicho!! Yo engordé 22 kilos en el embarazo y en un mes de haber dado a luz, los había quitado todos…..y al seguir con lactancia prolongada, quité varios más…..Para evitar bajar más peso tenía una dieta de casi 6000 calorías porque mi metabolismo es acelerado (salvo en el embarazo que fue todo lo contrario) y en los picos de crecimiento que el bebé está prácticameante pegado al pecho durante 3-5 días, podía bajar tranquilamente medio kilo al día!

Luego cuando ya tiene el bebé seis meses que no hace tantas tomas y además se le empieza a introducir otros alimentos ya no se baja tan rápido porque ya no es fabricar un litro de leche sino menos.

Recuerdo estar con las mamis de los grupos que llevaba, cuando una decía: ufff hoy me he pasado comiendo unos dulces después de comer que menuda hartada, ya verás que este mes que ya no hace tantas tetadas el peque como acabo engordando…..y las demás mamis, repitiendo mis palabras, decían: dale otra tetada….el día que te pases comiendo, dale otra toma al peque y así lo quemas! jajajajajajaja….y si alguna decía: pues es que después de comer como ya toma purés no creas que toma mucho pecho luego…..otras contestaban, pues hoy no le des puré, dale sólo pecho que además tiene más calorías que cualquier puré! 😉

Importante evitar el uso de tetinas (biberones y chupetes) sobre todo en los dos primeros meses ya que interfiere en la lactancia, llegan cansados al pecho cuando han estado con chupete, por lo cual ya no succionan igual de eficiente ni se alimentan igual.

Los bebés succionan por dos razones: por necesidad, puro instinto para obtener alimento y por el acto de succión les relaja. Si succiona un chupete durante unas horas, sobre todo previas a la toma de pecho, cuando se prenda no tendrá ni fuerza ni ganas porque con el chupete están tragando saliva todo el rato, empachando sus estómagos de saliva….les quita el hambre.

Las tetinas de los biberones confunden la succión sobre todo cuando la lactancia aún no está instaurada. No se succiona igual un biberón que un pecho. La forma de colocar labios y de acomodar la tetina al paladar es muy distinta cuando se trata de un biberón y un pecho. Si se da biberón antes de los 4 meses, la lactancia no llega a los seis meses, el bebé se desteta antes por lo que haríamos todos, comodidad….La leche de un biberón sale sola, no hay que hacer esfuerzo de succión como quien dice, ni de lejos con el trabajo de succión al pecho…..Si el bebé tiene hambre quiere el camino fácil…si ya ha probado el biberón sabe que ese es el camino rápido así que empezará a rechazar el pecho, la madre a agobiarse le meterá cada vez más biberón y ahí empezará el fin de la lactancia.

Si hay que darle leche, que sea siempre la de la mami y si es otra porque en algún momento la madre esté ausente y no tenga disponible congelada, que no se la den nunca con biberón….sólo con el biberón-cuchara o con cuchara o con vaso precipitado que pueden tomar hasta los bebés recien-nacidos….o jeringuilla….lo que sea menos otra tetina que no sea la de la madre.

Si chupetes y sin otras tetinas artificiales que confundan su succión y le hagan vago al pecho, la lactancia se prolonga sin problemas.

Sobre lo de dar aguas y manzanillas a los bebés que toman pecho, como no sea para aliviarles los gases, otro sentido no tiene…y tampoco eso porque la leche materna se digiere rápido y no da gases o muy pocos, al contrario que la leche de fórmula.

El bebé de pecho no necesita agua. Cuando se prende al pecho, la primera leche que sale en cada toma o la que llega en cada subida que se produce al minuto de empezar a succionar, es leche acuosa, muy aguada, porque la función de esa leche es la de quitar la sed, hidratar, luego le sigue la leche más blanca que es la que le aporta los nutrientes necesarios….y por último la leche madura, la que queda al fondo de los conductos que es como nata y es la que más contenido en grasa tiene, esa le alimenta, aporta cantidades considerables de anticuerpos y defensas además de engordarle, de suministrar reservas para que pueda crecer, para hacer frente al crecimiento.

A menos que sean días de muuucho calor y la mami no está presente o por alguna razón no puede en ese momento, se le puede suministrar al bebé un poco de agua de mineralización débil, la que se usa para preparar los biberones….pero sin añadidos de nada porque es sólo para quitarle la sed, para hidratarlo en un día de mucho calor que la madre no pueda en ese momento darle pecho.

Lo que has de hacer es congelar leche. Los primeros dos meses sobre todo, producirás más de lo que tu bebé necesite, tendrás un gran abastecimiento durante ese tiempo hasta que la lactancia se instaure y haya un equilibrio en la producción. En esos dos meses aprovecha para congelar leche toda la que puedas.

Hay bolsitas especiales para congelar leche materna de Medela aunque también puede congelarse en botitos de 30 ml….No congeles botes grandes, es preferible descongelar tres botes y si te falta un poco descongelar ese poco que no descongelar mucha cantidad para luego usar un poco. La leche que congeles etiquétala con la cantidad que va y la fecha de extracción.

La primera leche que han de darle en tu ausencia ha de ser la primera que congelaste, las primeras bolsas. Congelada la leche materna aguanta perfecta hasta seis meses….por eso la importancia de poner la fecha en cada bote o bolsa, para ir sacando las que van a caducar antes y llevar un control de lo almacenado.

Mientras no le den biberón al bebé, aunque sólo le dieras tres tomas al día, podrías mantener la lactancia prolongada….los fines de semana que no trabajes, hará todas las tomas y más y como no tiene tetinas artificiales en cuanto te vea se pegará al pecho como un poseso más que por hambre que seguro que para cuando llegues a casa ya habrá comido, por necesidad de succión….y será esa succión la que mantendrá tu producción de leche en activo. Mientras haya succión habrá producción 😉

Es una maravilla dar pecho amiga…el vínculo mágico que se crea dura de por vida! Yo di pecho a mi peque hasta los cuatro años y se acuerda, recuerda muchos momentos y eso lo tendrá para siempre, de la misma manera que tengo grabada yo esos años, a fuego en mi corazón y eso que yo pasé por todo lo malo que se puede pasar en la lactancia…..no me salvé de ninguna y tuve más que justificado dejar el pecho más de una vez, pero no me rendí nunca….Yo decía: no me va a ganar la leche de fórmula que se hace con leche de vaca…va a ser mejor una vaca que yo? me niego….si cualquier mamífero puede y yo soy un mamífero, también podré, el biberón no me va a ganar la batalla!! y por supuesto que gané, todas y cada una de las batallas….mastitis, conductos mega obstruidos, muget-hongos en los conductos pasados a mi peque en su boquita y de su boca a mis pechos que es super doloroso, lo peor que puede pasar en lactancia porque cada succión es como si te salieran cristales rotos del pecho…y además tardas en solucionarlo un mes!…..también pasé por huelga de lactancia y tuve que hacer el protocolo de relactancia porque estuvo una semana que no quería pecho de ninguna manera y hasta que di con el motivo, el desencadenante (cambio de gel de baño que variaba mi olor corporal y al no reconocer mi olor y además notarme nerviosa, se negó a tomar el pecho….lo que se conoce por huelga de lactancia)……en fin que aún así, mereció la pena y con creces!! Fueron 4 años maravillosos a pesar de los obstáculos que fueron surgiendo por el camino….le gané la batalla al biberón, fui mejor que la vaca, la leche de vaca con la que hacen las leches de fórmula…..la madre naturaleza salió victoriosa por encima de lo racional absurdo que aleja el instinto verdadero, el de todos los mamíferos…..que para algo se nos hizo así, si la leche de vaca fuera la ideal para los bebés humanos, las mujeres tendríamos anulada la función de producir leche y todas podemos!

Hasta una madre que adopta un bebé puede dar pecho….Ese era el grupo que llevé los últimos años, lactancia inducida para mamis que adoptan……si ellas pueden, las que son madres biológicas, mucho más….sólo es informarse.

Esta ha sido mi ecuación de siempre…durante años expuesta en las reuniones de grupos de apoyo:

LACTANCIA CON ÉXITO = INFORMACIÓN + APOYO + GANAS DE QUERER HACERLO.

La información está por toda la red, miles de webs serias con toda la información, foros, grupos de la Liga de La Leche resolviendo dudas…..

El apoyo, los grupos de lactancia que hay en todas las provincias (reuniones de apoyo de La Liga de La Leche) y de manera gratuita con teléfono de asistencia donde te atienden expertas en lactancia.

Y las ganas de querer hacerlo, vienen solas cuando se está informada y se tiene apoyo no sólo de grupos de apoyo sino de familia, de nuestro entorno. 😉

Arancha para las estrías las mejora y previene la formación de otras nuevas, un compuesto que hagas a partes iguales con aceite de almendras+ aceite de argán aceite de Rosa Mosqueta + Centella asiática (extracto líquido preferentemente).

Sobre los parches, sí que funcionan en estrías y también en arrugas…a fin de cuentas esas imperfecciones son como cicatrices.

Es curioso como se empezó a usar el parche de silicona médica para temas cosméticos.

Todo empezó con una chica que debido a un accidente se le quedó la mitad del rostro y escote con grandes cicatrices. El médico le mandó los parches de silicona médica.

Entonces ella empezó a usarlos y como era en la mitad de la cara, pudo ver rápido la diferencia. Se dio cuenta de que no sólo mejoraban sus cicatrices sino también las arrugas, que la parte del escote y rostro tratado, donde ponía los parches tenía una gran disminución en las arrugas…….y vio el negocio con el que se ha hecho millonaria. La creadora, bueno no creadora porque los parches de silicona médica ya existían, la descubridora más bien, la que vio que para las arrugas iba genial…..de los Decollette pads

Son los famosos Decollette pads……parches con distintas formas para ponerse en diferentes sitios del rostro y esco0te. Si pones en google Decollette pads podrás hallar mucha información, ver precios y demás.

Yo tengo un parche de silicona médica, mi chico tiene tres, dos de las chicas de i-chollos con cicatrices hipertróficas también los usan…..y todos coincidimos en que funcionan y de manera rápida! cuando los usas, que ese es el problema de las inconstantes.

Lo he usado unas 4 veces en la frente….El efecto lo ves en una noche, es una pasada porque de verdad que las arrugas finas desaparecen y las profundas se afinan mogollón en una sola noche.

Las de las cicatrices hipertróficas opinan lo mismo, que les va genial en sus cicatrices pero una de ellas la mitad de los días se le olvida ponerse el parche aún sabiendo y habiendo comprobado lo efectivo que es……ya sabes, el estrés de la vida diaria que va todo tan rápido que en ocasiones por hacer lo imprescindible, descuidamos lo importante.

Los parches, para el tamaño que tienen, te los venden de uno en uno, son caros…..pero si tenemos en cuenta su efectividad y que te duran dos años mínimo perfecto, no resultan nada caro. Unos 20 euros el parche de silicona médica porque no vale otra silicona, ha de ser silicona médica….y es un parche no mayor de 10 cm de largo por 5 de ancho.

Yo corté el mío en horizontal para hacer dos parches y así poder usarlos al mismo tiempo en zonas como las arruguitas nasogenianas, las de los lados de la boca…..pero reconozco que pese a saber y haberlo visto, vamos que doy fe de que es así de efectivo el parche, pese a todo, un día por otro, no he sido constante…..Todos los días digo que mañana empiezo con la rutina y que me los pondré todos los días durante un par de semanas……pero nada, llega la noche y me acuerdo de todo menos de los parches!

El porqué funcionan los parches de silicona médica, porqué son tan efectivos, tiene una explicación muy lógica además….ya te la cuento otro día para no eternizar el post que siempre me acaban saliendo unos tremendos Quijotes! jajajajajaja

El parche que hemos comprado quienes lo tenemos, era tienda de eBay de Reino Unido pero se le agotaron todos, era la más barata, los tenían por unos 10 euros. Ya le preguntamos hace un par de meses y ahora acabo de volver a comprobarlo y nada, no le quedan parches ni parece que tenga intención de traer más.

No obstante, tenía en una de mis carpetas de eBay en seguimiento este otro parche de silicona médica muy bien de precio en comparación a lo que cuestan en farmacias.

Por 14.31 euros, incluyendo los gastos de envío, parche de silicona médica AQUÍ

También están los parches de silicona médica a para quitar la cicatriz de la cesárea y funcionan muy bien aunque sean más caros, pero también es parche más grande, puedes verlo AQUÍ

Hola Yolanda, amiga…;)
Te paso el link del glutation que Sussy nos recomienda AQUÍ
Muchos besitos