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Hola M.Ortiz:
No, no has leído mal…hay Gaba y Paba, te facilito un comentario de Sussy:
Sussy dice:chica lista que quieres tener uno de los tres mosqueteros de nuestro sistema y cerebro, el Paba!
Los tres mosqueteros de nuestro sistema y cerebro son: Gaba, Glutatione y Paba.
Yo tomo Glutatione y Gaba….no sé si algún día también incluiré el Paba porque verás….
Si algo se caracteriza en estos tres mosqueteros es que aunque cada uno realice funciones distintas, cuando en el organismo hay carencia de alguno de los tres, uno de los otros dos adopta la forma del que falta…..La pega está cuando por la edad, con los años, las carencias de estos tres mosqueteros es para los tres….que haya carencias de los tres…aunque uno asuma el papel de otro, sigue siendo escaso porque ese otro también escasea y como siempre digo, al organismo hay que darle lo que ya no produce, darle la dosis de lo que necesite para tener los niveles correctos…..si se tiene más de 40 años, empieza a escasear el melatonina, el Gaba, el Glutatione, el Paba…etcPor cierto, combinar el Paba con la Biotina, triplica el efecto anti-caída del cabello. Muy interesante para el Bótox capilar…eso sí, de usarse para elaboraciones cosméticas, ha de ser en cápsulas…..en pastillas para tomar, para formular en cápsulas.
En eBay hallas el Paba en muchas tiendas. La dosis normal a tomar es de 300 a 1000 mg…..He hallado en tienda fiable, el Paba de 500 mg….100 pastillas por 8.71 euros, incluidos los gastos de envío.…puedes verlo AQUÍ
Se toma una al día con la comida (o el desayuno o la cena), así que
te da para 100 dias. 🙂Saludos
hola amiga:
No tires nada de momento, hasta que Sussy te confirme, pero he de decirte que el primer serum de DMAE que hice me salió el ph 4…lo tiré,lo volví a hacer, y lo mismo, y sabes porque era? pues porque lo hice con el AH al 2%, así que si el ph está entre el 4-5 está bien, no más, porque entonces se anula bastante el AH que es ácido y el DMAE es alcalino…entre alcalino y ácido tira mejor siempre a ácido, que así actua como renovador y así refuerza el manto ácido de la piel.
No pierdas las ganas de formular amiga…a todas o a la mayoría nos ha pasado algún desastre.
Besitos 🙂Hola Asunción:
contestando a tu pregunta del órden de ingredientes,
Sussy dice:que no pasa nada si cambiaste el orden del retinol…..que el retinol puede ser añadido incluso al final, que no pasa nada, que otra cosa es que hubiera variado todos los demás ingredientes pero que si sólo fue el retinol, que es factible, que lo uses que está bien.
Besitos amiga 🙂
Hola asunción:
Sussy hace pedidos grandes a Puritans para que nos salga mejor de precio, cuando lo recibe, avisa en el foro abriendo un hilo «he recibido el pedido de Puritans»-GABA 750 mg bote de 90 cápsulas
Por 13 euros con los gastos de envío certificado y sobre acolchado, todo incluido.-GABA PLUS bote de 100 cápsulas
Por 13 euros con los gastos de envío certificado y sobre acolchado, todo incluido.-VITAMINA E DE 1000 IU Bote de 50 perlas
Por 12.60 euros con los gastos de envío certificado, sobre acolchado, todo incluido.-COENZIMA Q-10 Bote de 60 perlas
Por 16 euros con los gastos de envío certificado, sobre acolchado, todo incluido.-VITAMINA C EN CÁPSULAS Certificadas con calidad excelente para formular y para tomar, bote de 100 cápsulas de 1 gramo de ácido áscórbico (1000 mg) cada cápsula
Por 13 euros con los gastos de envío certificado, sobre acolchado y todo incluido.Saludos amiga 🙂
Hola M.Ortiz:
El Gaba puedes pedirlo directamente a Sussy a:
ichollosussy@gmail.com
Sussy te informará .
Saludos amiga 😉maria dice:
3 junio, 2013 a las 11:21Hola! lo primero muchas gracias por toda la info de tu pagina, nos es muy muy útil!! te he hecho caso y he comprado en acido glicolico, vitamina c, coenzima q (todo esto viene en polvo y en sobres de plastico) y tb acido hialuronico, colageno y vitamina e (estos 3 son liquidos y vienen en botitos). Y la verdad que si que me salio bastante bien de precio todo!!
Queria preguntarte cual es la mejor forma de conservar estos productos, los meto todos en la nevera? o algunos no? que utilidad le puedo dar a la coenzima q ? y bueno si quieres darme algun consejillo de la mejor forma de usar estos productos te lo agradeceria mucho!!!
bueno un beso y mil gracias por tu ayuda!!!!!
Sussy dice:
3 junio, 2013 a las 12:23Hola María!
Los principios activos así como los cosméticos que hagas, todos para el frigorífico.
Los que vienen en sobres yo los pongo en el lateral de la puerta del frigo metidos en bolsitas de congelar para protegerlos aún más…..y los botes los pongo en la parte alta del frigo ordenaditos dentro de un tuperware ancho sin tapa 😉
La Q-10 la puedes añadir a todas tus cremas. Por cada 20 gramos de crema puedes añadir hasta 1 gramo que viene a ser el 5% del total de la crema 😉
Yo la Q-10 que uso es la de Puritans en perlas que se conserva mejor porque cada dosis viene protegida en una perla y es más fácil hacer cálculos ya que sólo es pinchar una perla y añadir el contenido a cualquier crema comprada o elaborada. En este formato, en perlas también uso la vitamina E aunque en la formulación usé la tocopherol porque estoy pendiente de que me lleguen las perlas de vitamina E de Puritans que se me acabaron. 😉
maria dice:
3 junio, 2013 a las 16:14muchas gracias por resporme tan rapido, te hare caso!!!
María José dice:
4 septiembre, 2013 a las 12:51
Hola Sussy, ¡te felicito por la página y por tomarte el tiempo de responder cada pregunta! ¡Eres lo máximo! Te escribo porque quiero hacerme un peeling de ácido glicólico pero gracias a ti me he enterado de que produce comedones y hay que tener demasiado cuidado con tocarse la cara, etc.
Tengo dos preguntas 🙂
. ¿En qué proporción o partes debo mezclar ácido glicólico con salicílico para dejar la piel protegida de bacterias? Lo que más me importa es la acción del glicólico en cuanto a resultados y que el salicílico cumpla sólo su función antibacteriana.
Por ejemplo, ya habiendo diluido el glicólico al 30% ¿cuál sería la proporción a agregar de salicílico si lo que busco es que abra más los poros y que me proteja de las bacterias? ¿50 (partes) de glicólico diluido al 30% y 50 (partes) de salicílico?, ¿75 (partes) de glicólico al 30% y 25 (partes) de salicílico?
2. ¿De cuánto debe ser la concentración de ácido salicílico, basándonos en el ejemplo de glicólico al 30%? Primero me lo haré en esa concentración, 7 días después la subiré al 40% y las dos última sesiones al 50% (la cuarta y última vez con uno o dos minutos adicionales de tiempo para luego neutralizar). Dos o tres semanas después me haré el de ácido retinoico al 10 por ciento 🙂
Muuuuuchas gracias y saludos desde Chile!
PD: Tengo piel clara, ya me han hecho antes peeling de ácido glicólico y nunca me aparecieron manchas, nada. Gracias por aclarar qué ácidos aplicar según el tono de piel, las necesidades y la importancia de preparar la piel para otros peelings ¡como el de ácido retinoico! Gracias a ti hemos aprendido mucho. Gracias por compartir tu experiencia, guapa!
Sussy dice:
5 septiembre, 2013 a las 20:19
Hola María José, bienvenida 😉
Para hacer una mezcla de glicólico y salicílico armónica donde cada uno cumpla la función que debe….una proporción buena es:
Glicólico al 30% + salicílico al 15%
Los dos primeros peelings haztelos a esas proporciones…..el tercer peeling no hace falta que subas los porcentajes sino más bien el tiempo de exposición….si en el primero lo tuviste 3 minutos, en el segundo 4-5 minutos, el tercero 5-7 minutos y el cuarto empieza a rebajar porque ya no soportarás esas concentración ni tenerlo más tiempo porque la piel te avisa de que ya has quitado muchas capas y que toca retroceder.
Es decir, cuando sientas que no aguantas el ácido al 30% ni dos minutos (en el 4º peeling aproximadamente) o bien bajas el porcentaje del ácido o bien dejas que actúe menos tiempo, menos que el primer peeling.
Después del 4º peeling deja descansar la piel al menos 4 semanas….Pasado ese tiempo puedes volver a los peelings si lo consideras necesario 😉
María José dice:
13 septiembre, 2013 a las 7:57
Mil gracias linda! Eres lo máximo! Entonces, entiendo que se aplican en parte iguales: 1 parte de glicólico al 30% y otra parte igual de salicílico al 15%. ¡Todo lo demás me quedó clarísimo! Un beso enorme, mil gracias y felicitaciones por la página. Tus consejos son de tremenda ayuda 🙂
Sussy dice:
13 septiembre, 2013 a las 13:37
Muchas gracias por tus palabras María José 😉 es un verdadero placer ayudar sobre todo, cuando se trata de personas como tú 😉
Veronica dice:
20 septiembre, 2013 a las 1:31
Hola q padre encontrar una pagina con tanta informacion realmente util.
Yo desde hace tiempo estoy interesada en los peeling, pero me surgieron varias dudas, espero me puedas orientar;
en un comentario dices que probaste el peeling con el ac. glicolico, y que despues con el acido lactico te gusto mas. ¿que me recomiendas para empezar con mi peeling, si principalmente tengo manchas de sol?,
tengo que hacermelos pasando por todos los acidos (glicolico, lactico y retinoico), claro contemplando sus tiempos.
o puedo realizar el tratamiento solo con el glicolico o lactico y pasar despues al retinoico,
o realizar la combinacion de los acidos glicolico y lactico (y tambien el salicilico para proteccion antibacteriana)
y al ultimo el retionico
con cual tratamiento tendria mejores resultados????, solos combienados???
y si es posible de la recomendacion que me indiques, si son combinados cuales serian los porcentajes a mezlcar.
espero me haya explicado, millll gracias
Sussy dice:
20 septiembre, 2013 a las 21:41
Hola Verónica, bienvenida.
En tu caso, puedes hacerte peeling combinado de glicólico o láctico al 50% + ácido salicílico al 15% + ácido mandélico al 15%……o peeling de glicólico + láctico + salicílico.
Saludos
CaroG dice:
20 septiembre, 2013 a las 12:07
Hola Sussy! Me ha encantado tu post, super claro e interesante. Te cuento que he decidido comenzar a hacerme peelings con acido en casa y me han surgido muchisimas dudas al respecto. Primero que nada tengo la piel bastante blanquita y he sufrido de acne durante muchos años y si bien ya lo tengo muy controlado y rara vez me sale algun granito sigo utilizando el peroxido de benzoilo. El problema es que ahora tengo 32 años, varias marcas de hiperpigmentacion desde hace meses/años y algun que otro posito en las mejillas muy suave (nada profundo). A la vez tengo los poros super dilatados y una odiosa arruga que me cruza la frente… que en realidad ahora que lo pienso no me molesta tanto como las que me han salido al rededor de los ojos que son mas que nada lineas de expresion profundas… en fin.
Mis preguntas son las siguientes:
1- Quiero comenzar con acido glicolico por lo que he leido en tu post y comentarios para solucionar mis problemas es lo mejor. Se puede utilizar alrededor de los ojos?
2- Puedo seguir utilizando el peroxido despues del peeling? cuando recomiendas que retome su uso?
3- Tengo un lunar bastante prominente en el pomulo izquierdo, deberia evitar que el acido lo toque?
4- Y por ultimo pero no menos importante, que porcentaje de glicolico me recomiendas? Me han hecho este peeling el año pasado en un spa por lo tanto no soy nuevita jeje.
Bueno Sussy, queria felicitarte una vez mas por tu pasiencia para explicarnos con lujo de detalles todo sobre los peelings y ademas agradecerte por tomarte el trabajo de informarnos sobre el tema. Un saludo y buen findesemana!
Sussy dice:
20 septiembre, 2013 a las 21:28
Hola Caro, bienvenida 😉
peeling combinado de Ácido glicólico al 50% + ácido salicílico al 15% + ácido mandélico al 15%
Otra opción muy eficaz para tu problema y tipo de piel es el peeling de ácido retinoico al 10% (está posteado) o la crema peeling de retinoico al 5%. El retinoico es una de las mejores opciones y uno de los peelings más potentes que además no pican, no queman, no ponen la cara roja y te pelan lo que no te pela el glicólico que no suele pelar porque fulmina la piel y la peladura es en polvo de piel o escamas.
En el contorno de los ojos el ácido retinoico pero no el glicólico porque el glicólico sin protección, deja la piel muy indefensa por eso es ideal mezclarlo con ácido salicílico o ácido mandélico que son antibacterianos-protectores, despigmentantes. También el ácido láctico pero en concentraciones no superiores al 35%-40% y siempre dejándolo actuar la mitad de tiempo que en el resto de la cara.
En el contorno de los ojos puedes hacerte peeling pero el tiempo de exposición se reduce a la mitad por tratarse de una zona más delicada cuyo grosor de la piel es menor.
Durante el tiempo de peelings no debes usar químicos en la piel, no debes interrumpir ni saturarla con demasiados principios activos para que la piel haga su trabajo lo más efectivo posible….Todo esto está explicado en el foro de Cosmetología, en los hilos de los peelings 😉
