Maria José Von Tzebrikow

Sussy, no sabía que habías tenído el colesterol alto. Yo estoy super preocupada por eso, lo tengo alto por herencia y cada analisis que me hago me sale peor. No como casi nada de grasa animal, ni bolleria industrial, ni casi nada que perjudique el dichoso colesterol, pero debe ser que mi higado es muy rebelde y tiene la gracia de fabricar más si yo no se lo doy.
En casa y el cardiólogo no paran de presionar para que empiece con las estatinas, pero de momento no han podido conmigo.
Pregunte en el hilo de suplementos, pero me contestaron de manera muy general. estoy tomando esas mismas perlas de ajo que recomiendas, pero estaba tomando solo 1 al día, apartir de mañana empiezo a tomar 2. te voy a decir todo lo que tomo, por si tu crees que debo tomar algo más o algo menos, te haré caso seguro.
En el desayuno: omega 3, ácido ursólico, q 10, B12 (no como carne), royal jelly, magnesio.
Comida: Acido ursólico y omega 3
Noche: Vit C 2 gr, la perla de ajo de 6000 mg, gaba 750 y melatonina 5 mg.
Te copio los valores del último analisis de agosto de este año.
COLESTEROL 273 mg/dL < 200 mg/dL
TRIGLICÉRIDOS 88 mg/dL < 200 mg/dL
HDL-COLESTEROL 66 mg/dL > 40 mg/dL
LDL-COLESTEROL 189 mg/dL < 130 mg/dL Prevención primaria
< 100 mg/dL Prevención secundaria
INDICES DE ATEROGENICIDAD
Cociente (COL.T/HDL-COL) 4.14 inf 4.5
Cociente (LDL-COL/HDL-COL) 2.86 H: inf 3.55
M
Como verás está bastante alto y los trigliceridos demuestran que lo que digo de mi alimentación es verdad, si también me ayudaras en esto que actualmente es mi mayor preocupación (me veo las arterias llenas de placas de ateroma y pienso que soy una bomba de relojería) ya no sabría como agradecértelo, vamos te tendría que poner una alfombra roja.
Sé que vas a poner todas tus ganas en ayudarme y con tu sabiduria sé que lo voy a conseguir y voy a lograr no tener que empezar con la estatinas que serían una medicación de por vida.
Muchas gracias y muchos besos

Qué os parece éste https://www.lifeextensioneurope.es/media/catalog/product/cache/6/image/170×300/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/0/1/01540_3.jpg

Chic@s, entonces que DMAE compramos?, si el vendedor de Sussy está ausente, con qué link nos quedamos?
Muchas gracias, bss

Sussy, he comprado en ichollos shop las perlas de vit. C + D3, puedo utilar 2 perlas de estas en lugar de una capsula de 1000 mg?
Si no las puedo utilizar, te agradecería que me lo dijeras para poder pedir entonces un bote de Vit C antes de mañana para que salga todo junto.
Muchas gracias, bss