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Hola Nelamariah, la verdad es que si hay muy poco movimiento en los foros, pero no obstante, si dispones de tiempo para leer casi con seguridad que encuentras respuesta a tus dudas, pero hay que invertir mucho tiempo. A mi me pasa a veces que me pongo a leer sobre un tema y me paso a otro que me resulta interesante y sin darme cuenta se me pasan las horas.
Yo compro la melatonina de 10 mg. que por mi edad es la que debo tomar, la compro en Puritan´s Pride, pedidos grandes para que me no me cobren portes, sino no resulta rentable, pero creo que hay más sitios donde la venden de más de 3 mg. Es cuestión de buscar, si te interesa puedo echar un vistazo a ver si veo algo. De cuantos mg la tomas tú?Esta melatonina lleva Gaba
https://www.amazon.com/Schiff-Melatonin-Tablets-L-Theanine-Chamomile/dp/B005D2TB9GNelamariah, he escrito dos mensajes poniendote enlaces de la melatonina, pero no se por qué no aparecen. Si quieres puedes buscar en iherb poniendo «melatonina schiff» allí aprecen dos o tres, a ver si alguna te gusta, aunque ninguna de las que he visto lleva gaba.
Siento no poder ayudarte más.Esta tarde he hecho el serum OMG y ahora leo que la mismísima Sussy nos ha resuelto todas las dudas. No me lo puedo creer 🙂 es el día perfecto.
ebitame, lo siento pero no puedo ayudarte porque aún no me he comprado el aparato de ultrasonido, pero mañana me lo compraré junto con lo que me falta para empezar a microencapsular vitamina C.
Gracias a PilarJACA, a Viviana y sobre todo a Sussy por fin tengo todo la información que necesitaba para decidirme.
Muchas gracias a todas!!! 🙂Hola de nuevo, os quería comentar, por si a alguien le interesa, que al final no he comprado las perlas del lipoico, me las he arreglado con el que tengo en polvo y la verdad es que no me ha ido nada mal, lo he diluido con aceite rosa mosqueta, porque no tengo otro y ha quedado perfecto 🙂 , sin grumos y bien diluido, pero que estres preparando el serum, porque es mi primera receta con tantos ingredientes, pero por fin lo he terminado y a menos que alguien me diga que el aceite que he usado tiene alguna contraindicación, mañana empiezo a ponermelo.
PilarJACA, Si no te funciona la prueba del bicarbonato es que el proceso no ha ido bien y a lo q me refería en mi comentario anterior es precisamente a que antes de decidirme, me gustaría que alguien que le haya ido bien compartiera el proceso paso a paso, nos dijera qué aparato de ultrasonidos ha comprado y cualquier otra cosa que nos pudiera servir para aprovechar su experiencia y no cometer errores.
Seguiré leyendo y atenta a las publicaciones del foro, a ver si alguien me puede echar una mano. Muchas gracias por contestar. 🙂Hola, por fin he reunido todos los ingredientes, que he ido comprando poco a poco, para preparar el serum «OMG» pero al ir a prepararlo y comprobar que el ácido lipoico que compré es en polvo he buscado en el foro y Sussy dice que NO es recomendable utilizarlo porque diluye mal y sedimenta. 🙁
Podríais decirme si lo puedo sustituir por algo? es para no tener que seguir esperando hasta tener el acido lipoico en perlas, que es el formato que Sussy recomienda como el mejor para formular.
También me gustaría saber, ya que lo tengo en polvo, cómo tomarlo y qué cantidad.
A ver si alguien me puede echar una mano y por fin consigo formular este maravilloso serum que me muero de ganas de probar.Gracias a todos los que participais en esta web con vuestras aportaciones y muy especialemte a Sussy, que un día se cruzó en mi camino por Internet y desde entonces no he dejado de aprender cosas nuevas, de un mundo totalmente desconocido para mi y al que no me hubiera acercado nunca, si hubiera sido por ella. Gracias!!!
Hola PilarJACA, yo también estoy interesada en conseguir algún «tutorial» para decidirme a comprar el aparato de ultrasonidos y ponerme a microencapsular, pero de momento no me he atrevido porque, igual que tu, me gustaría que alguien con experiencia quisiera compartir el metodo que utiliza y así evitar cometer errores. Hace tiempo leí en un post que Isaycuba tenía escrito el «paso a paso» pero no se cómo ponerme en contacto con ella y tampoco he visto que haya participado en los foros últimamente. Así que ya llevo meses esperando y con unas ganas enormes de probar la vitamina C microencapsulada. Pues lo dicho, a ver si aparece alguna alma caritativa que quiera compartir sus conocimientos o en el mejor de los casos hacer una demostración, yo estaría encantada de poder asistir a un cursillo presencial de microencapsulados!!
