PELO GRASO

Iván, al contrario, si tienes pelo o cuero cabelludo graso, lávalo cada día, que no acumule más grasa, porque además, el exceso seborréico produce caída del cabello, no es una alopecia androgénica, es decir, por la acción de la DHT (crecimiento de entradas y coronilla), pero si que vas a tener cada vez el pelo más fino y menos poblado.

No especificas si tienes dermatitis seborréica, caspa normal o caspa grasa, en mi caso tenía DS y con el ketokonazol 2% que me recetó el dermatólogo la controlé, y ya sólo uso el champú T-GEL de neutrógena, que es muy bueno, y mascarillas de bicarbonato con zumo recién exprimido de limón y luego aclaro con champú de bebés, y cuando quiero dar un descanso al T-GEL, un anticaspa para cuero cabelludo graso.

Para añadir a un champú, puedes probar el ácido salicílico que es muy buen anticaspa, y para el interior ZINC, que también lo usan la mayoría de los anticaspas a nivel tópico.

Iván, sufres lo que muchos hombres, entre los cuales me incluyo. A mi también me recetó un dermatólogo el fungarest, y otro me dijo que me quedaría calvo, por el exceso seborréico y DS y me recetó Monoxidil, sólo usé un bote, y decir, que 10 años después conservo mi pelo, aprendí a erradicar los brotes de DS y a controlar la grasa en mi cuero cabelludo.

Radicalmente si, lávatelo a diario, no dejes que tu cuero cabelludo acumule grasa porque eso «axfisia» tu pelo, lo debilita y acaba cayendo, acortando su vida y saliendo nuevo cabello con menos fuerza, hasta que se forman calvas.

Alterna champús tratantes con champús suaves (de bebé, por ejemplo), los champús comerciales a mi no me valen, en horas me sale caspa y tengo el pelo graso otra vez, hasta que descubrí el T-GEL de neutrógena, que tampoco es tan caro, con ese me lavo cada 2 o 3 días, entre medias, una o dos veces a la semana, meto la mascarilla de bicarbonato+zumo de limón recién exprimido que te comenté, con eso froto el cuero cabelludo uno o dos minutos, lo dejo reposar unos 10 minutos (si puedes más tiempo) y aclaro con champú de bebé, y luego como champú de batalla, para no abusar el T-GEL que es más fuertecillo, uso el kerzo anticaída para pelo graso.

Si alguna vez tengo un brote de caspa que no se va, de esas resitentes, estacionales o por estrés, compro el ketoconazol 2% y lo uso cada 3 días durante una temporada, hasta que mejora el brote.

El zinc es por ingesta, va muy bien para el pelo y la piel, es antiacné, además. Luego hay vitaminas o MSM que ayudan a fortalecer el cabello, pero lo principal es contralarlo vía tópica.

Saludos!

Si, la biotina va muy bien para el pelo, yo la incluiría para el interior. De todas formas, sobre el cuero cabelludo graso no va a hacer gran cosas, es más para fortalecer el cabello, pero si quieres incluirla va bien, aunque en ese caso, si optas por suplementar zinc, MSM y biotina, optaría más por el maxi hair, un complejo para piel, uñas y pelo, pásate por las últimas páginas del hilo de nutricosméticos que hablamos de eso. Saludos!

Iván, los dos son muy similares, pero el plus tiene más biotina y es algo más caro, también son 4 cápsulas diarias, y el normal dos. Yo elegiría el normal y si quieres complementar biotina especificamente, así de precio te va a salir más o menos y puedes regular mejor las tomas.